Gezonde lucht in huis

Luchten betekent dat u het raam of de deur naar buiten openzet. Dat doet u als er veel vocht in huis is. Bijvoorbeeld tijdens en na het douchen en koken. Maar ook tijdens en na het slapen. En als er veel mensen in huis zijn (geweest). Lucht alle kamers in huis twee keer per dag 30 minuten. Of laat de ramen de hele dag op een kier staan. 

Als uw woning een mechanisch ventilatiesysteem heeft, zorgt dit voor frisse lucht. Zet het systeem nooit helemaal uit. Als u kunt kiezen uit verschillende standen, doe dan het volgende: 

• Dag en nacht: de laagste stand
• Als u thuis bent: een standje hoger
• Als u veel visite heeft: hoogste stand
• Tijdens het koken, was drogen, douchen of klussen: hoogste stand

Laat de ventilatieroosters in huis altijd open en leg niets voor de kieren onder de deur. Zo kan het vocht weg. Houd de ventilatieroosters schoon. Heeft u geen roosters, zet dan het raam op een kier. Lees bij Milieu Centraal meer over energiezuiniger ventileren. 

Energie is duur. Daarom heeft u de verwarming misschien minder vaak aan. Het is belangrijk dat het in huis niet te koud wordt. Dan kan het vochtig worden. Het lijkt soms dat luchten en ventileren energieverspilling is, want daardoor gaat er warmte verloren. Maar het is noodzakelijk voor een gezond binnenklimaat én het heeft juist een positief effect op de stookkosten. Droge lucht is namelijk sneller warm dan vochtige lucht. De verwarming hoeft dus minder lang aan. 
 
Tip! 

Zet de verwarming overdag in ieder geval op 18 graden en ’s nachts niet lager dan 15 graden. Heeft u vloerverwarming? Zet deze ’s nachts niet lager dan 17 graden. Heeft u een warmtepomp? Houd de temperatuur dan dag en nacht gelijk. 

Tijdens het douchen: 

• Raam open
• Badkamerdeur dicht
• Ventilatierooster open
• Ventilatiesysteem op de hoogste stand 

Na het douchen: 

• Wanden en vloer droogmaken
• Laat het raam nog 15 minuten open

Tijdens het koken: 

• Afzuigkap aan
• Deksels zoveel mogelijk op de pan
• Ventilatiesysteem op de hoogste stand
• Keukenraam of buitendeur op een kier

 Na het koken: 

• Laat de afzuigkap nog even aan
• Laat het ventilatiesysteem nog even op de hoogste stand aan
• Lucht de keuken 15 minuten

In uw woon- en slaapkamer:

• Altijd een ventilatierooster open of een raam op een kier
• Lucht alle ruimtes dagelijks 15 minuten
• Altijd het ventilatiesysteem aan
• Zijn de ramen beslagen? Droog deze dan af

Bij wassen en drogen:

• Centrifugeer de was goed voordat u deze ophangt
• Droog de was buiten als dat kan
• Hangt u de was binnen op? Zet dan een raam open of hang deze op in een warme ruimte. Blijf goed ventileren
• Gebruikt u een wasdroger? Zorg dat de vochtige lucht via een afvoerslang direct naar buiten kan. Of kies voor een condensdroger, die vangt het vocht op in de machine

Bij planten en huisdieren:

Heeft u thuis veel planten, huisdieren of een tropisch aquarium? Dat zorgt voor extra vocht in huis.

• Ventileer 24 uur per dag en lucht gerust wat langer
• Droog de hond af als jullie door de regen hebben gewandeld en weer naar binnen gaan

Verwijder de schimmel zo snel mogelijk. Gebruik lauw water met soda. En verwijder de schimmel met een doek of een spons. Heeft u schimmel op het plafond? Behandel het plafond dan eerst met een schimmelverwijderaar. Verf het daarna met schimmelwerende verf.